靴下の痕がくっきり!!夕方になると脚がむくんでパンパンになってしまう方へおススメの浮腫み解消法/ 足心アロマサロンRelease
こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。
夕方になると足がむくんでパンパンに!
靴下の痕はくっきり。
靴がきつくなってしまうという方におススメのむくみ解消法です。
駿河区にお住いの40代女性K様に足心道と脚のアロマトリートメントを受けていただきました。
その結果、帰りには。
「あれ!?なんだか足が細くなっている気がするー!!」
お家に帰ってからもできる、浮腫み解消法の動きも。
LINEでお伝えさせていただきました。
K様は事務仕事。
一日の大半をパソコンの前で椅子に座ったまま過ごされます。
すると夕方には、足がパンパンにむくんでしまわれて…。
靴下の痕がくっきり!!
足首や、足の甲が腫れたようにむくんでしまわれます。
お昼休みなどに、足をあげたり、足を心臓と同じ位置に。寝ることができたらいいのですが。
今の職場ではそれもかなわないとのこと…。
そんな時は。
座ったままでも、その場で踵上げをトントントンとしてみたり。
足首をクルクルと回してみたり。
お手洗いに立つタイミングで。
その場で足踏みしてみてください。
ずっと座りっぱなしで滞っていたい体液の流れがよくなりますよ。
K様には。
足心道で全身。
特に足首から先の関節をゆるゆるにした後。
デトックスを促す、グレープフルーツの製油をブレンドしたアロマオイルで、脚のトリートメントを受けていただきました。
水分が流れて、脚が軽く楽に♪
そしてなんだかほっそりされましたよ。
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