2019年

ぎっくり腰の回復を早める動き方

ぎっくり腰の回復を早める動き方 こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 ぎっくり腰になってしまうと。 仕事を休まなくてはならない。 家事ができない。 子供の世話ができない…

ぎっくり腰にならないために、お勧めの食べ物は?

ぎっくり腰にならないために、お勧めの食べ物は? こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 あれ!?怪しい!!このままだとぎっくり腰になってしまうかも!? そんな時に、ぎっく…

ぎっくり腰になりそうな時はこれをやってみて

ぎっくり腰になりそうな時はこれをやってみて こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 ぎっくり腰はドイツ語では「魔女の一撃」と呼ばれるほど。 急になると思っておられる方が多…

ぎっくり腰の仕組みから考える対処法とは?

ぎっくり腰の仕組みから考える対処法とは? こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 ぎっくり腰になってしまう仕組みは、身体の構造が深く関係あります。 まず皆さん、ご自分の身…

ぎっくり腰になったらこの呼吸法を実践してみて

ぎっくり腰になったらこの呼吸法を実践してみて こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 ぎっくり腰の痛み。 本当につらいです。 大の大人でも涙が出て来ちゃうくらい。 「あっ…

くしゃみをしてぎっくり腰になる原因と予防法

くしゃみをしてぎっくり腰になる原因と予防法 こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 ハックショーン!!⇒グキッ!!!! くしゃみをしたはずみで、ぎっくり腰になってしまった…

ぎっくり腰の時にお風呂は入るべきなのか?

ぎっくり腰の時にお風呂は入るべきなのか? こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 ぎっくり腰になってしまった時。 初期段階ではお風呂は、入らないでくださいね!! 入ってし…

ぎっくり腰で動けない時はこの方法で緩和しましょう

ぎっくり腰で動けない時はこの方法で緩和しましょう こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 ぎっくり腰って、本当に動けなくなります。 ヘナヘナとその場にへたり込んでしまった…

こんな状態はぎっくり腰一歩手前

こんな状態はぎっくり腰一歩手前 こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 過去にぎっくり腰をやったことのある人なら。 「あれ!?これはまずいぞ」 「この違和感、ぎっくり腰に…

軽いぎっくり腰が出た時には早めの対処が有効

軽いぎっくり腰が出た時には早めの対処が有効 こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 ぎっくり腰経験者の方ならわかるかもしれません。 「あぁ、動けなくなるほどのぎっくり腰で…

ぎっくり腰を悪化させないための応急対処法

ぎっくり腰を悪化させないための応急対処法 こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 くしゃみをした。 咳をした。 何かを持ち上げた瞬間に!? 「あっ、やっちゃったー」もう、…

椅子に座っても靴下が履けないほど股関節の可動域が狭いとお悩みの方にお勧めな施術/ 足心アロマサロンRelease

椅子に座っても靴下が履けないほど股関節の可動域が狭いとお悩みの方にお勧めな施術/ 足心アロマサロンRelease こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 一昨日、サロンに…

靴下の痕がくっきり!!夕方になると脚がむくんでパンパンになってしまう方へおススメの浮腫み解消法/ 足心アロマサロンRelease

靴下の痕がくっきり!!夕方になると脚がむくんでパンパンになってしまう方へおススメの浮腫み解消法/ 足心アロマサロンRelease こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 …

生まれながらの特徴で表情が乏しく、笑顔が苦手な中学生が、口角を意識するようになりました/ 足心アロマサロンRelease

生まれながらの特徴で表情が乏しく、笑顔が苦手な中学生が、口角を意識するようになりました/ 足心アロマサロンRelease こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 笑顔って…

膝が痛くてせっかくのお友達からのお誘いも迷惑をかけるかもとしれないからと断っていた70代女性が、春の日帰り旅行を楽ししめるようになりました/ 足心アロマサロンRelease

膝が痛くてせっかくのお友達からのお誘いも迷惑をかけるかもとしれないからと断っていた70代女性が、春の日帰り旅行を楽ししめるようになりました/ 足心アロマサロンRelease こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心…

実年齢より健康年齢の方が4歳も上の診断が出てしまったのにわずか一年で健康年齢を-7.9歳若がらせた方法/ 足心アロマサロンRelease

実年齢より健康年齢の方が4歳も上の診断が出てしまったのにわずか一年で健康年齢を-7.9歳若がらせた方法 こんにちは。静岡市でアロマと足心道の融合 足心アロマサロンRelease 森田美穂です。 皆さんは、健康診断受けてい…